Kionは美容、健康、食を通したトータルビューティを目指しています。
健康の先に美しさがあるように、
私たちのからだは食べたもので作られ
肌もキレイに変わっていくと考えています。
そして、からだと心はぴったり一体なので
どちらも影響し合っています。
からだは心を育て、
心もからだを育てます。
気持ちが前向きなだけで
からだも軽くて、積極的に行動ができる。
気持ちが落ち込んでしまう時も
心をコントロールするのは難しいので
そんな時は食べ物を変えてみると、
自然と心が動き出すことがありますよ。
今の自分に合った食べ物を
知ることで簡単に自分で肌も心も
整えることができます。
kionではそんなセルフケアも
お伝えしています。
気になったらお気軽に聞いてくださいね^_^